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本书结合作者多年的实战经验，由一条曲线开始，到数十个应用场景的落地运用，真正手把手教你从入门到精通，玩转思维导图。
“无落地，不导图”，思维导图的学习并不在于思维导图绘制本身，而是在于实际应用和思维提升。本书前两章主要介绍思维导图及其绘制方法，后八章均为使用思维导图进行思考辅助的方法论，以此提升工作效率和思维能力。
帮助提高学习和工作效率的思维工具有很多，而思维导图是使用人数较多，也较容易上手的一种。“无落地，不导图”，思维导图的学习并不在于思维导图的绘制本身，而是在于实际应用和思维提升。
本书作者结合多年的实战经验，从一条曲线开始，到数个应用场景的落地实践，真正手把手地教读者从入门到精通，玩转思维导图。本书共分为十章，前三章主要介绍思维导图的思维方式及其绘制方法，后七章均为使用思维导图进行思考辅助的方法论。
本书适合想要提高学习和工作效率，以及想要提升思维能力的各年龄段学生和各岗位职场人士阅读。
进入知识时代，大家都在寻求新的认知视角，都在深挖具有通用性的底层规律，都在谈论一万小时定律，学科之间的边界变得模糊，知识跨界融合让知识的实用性更强、应用更广。但是，当我们谈论知识、谈论新思维的时候，却忽略了吸收知识的个体。我们力求打磨一个有趣、通俗易懂的知识课程，但是我们的目标仅仅是在于有趣和通俗易懂吗？
不，让听众把知识记下来、理解下来才是最有价值的事情！事实上，我们听到的知识很多，但是并没有记下来多少。真的想要记下来，我们还需要不断地重复、练习，最后把知识内化，把思维内化，把一个技能练得炉火纯青。
这个“内化”的过程是长时间的，也是很痛苦的。时代变化，知识在更新迭代，我们的学习力是否也有办法更新迭代呢？有没有方法加快这个记忆和学习的速度，甚至这速度能快到把知识一听完，我们就能记下来呢？事实上，通过高效学习引导是能够做到的。
我们的大脑有很多高效学习的运作机理，有很多特别的认知习性，当我们了解之后，便知道大脑如何学习才能高效。而高效学习引导便是利用大脑的这些优势，设计知识传授形式，让学习和记忆变得真正高效。不要小看这里说的“高效”，这“高效”比传统的学习方式甚至要高效十倍以上。
这便是我们在认知心理学基础之上，根据大脑认知特点，用大脑认知优势完成的高效学习引导。目标是让听众听完便能记下，记下便能运用。当然，这是最理想的目标。知识很多，要对所有知识都做完美的高效学习引导设计是有难度的，虽然有共通的方法论可寻，但却要“对症下药”。这对于高效学习引导的设计者来说要求是很高的，因为设计者对知识本身的理解必须非常深刻才行。
高效学习引导很难完美，却可以一点一点做得更好。在10余年的记忆法与思维导图应用教学当中，高效学习引导是我教学设计的基本理念。我的学员有太多这样的体会了：按照传统方式可能需要花一周时间才能学成的知识点，在高效学习引导下，2小时便能把知识点记忆下来并能理解，真正做到立竿见影，大大提升学习效率。其实了解的人就会知道，这是高效学习引导设计者的功劳。
在我的教学当中，思维导图是一个非常好的高效学习引导工具，它可以帮助我们高效训练自己的思维能力。但是在我看来，大部分人在思维导图学习当中，并没有发挥好思维导图应有的作用。很多人把导图神化、派别化、无用化，而这些对导图片面的认识都让导图的效用大打折扣。衡量导图好不好用、能不能有效果，我们不需要追本溯源，查找哪里是权威出处；也不需要根据过往的学习经验加以猜测，判断导图有无效果。我们只需要从认知心理学以及脑科学的视角看看导图能达到什么效果、为什么能达到效果、怎样用有效果，最后把导图落地并产生效果。本书撰写的初衷，正是希望我们能从落地使用的角度，重新认识思维导图，重新使用思维导图，用导图内化高效的思维习惯。
你准备好了吗？
期待你能掌握一个正在改变你思维习惯的思维导图工具！
你要做一件事情，中途遇到了困难。身边一个高人告诉你方法，于是你攻克难关，最后事情顺利完成了。这个过程值得我们思考的不是克服困难的具体方法和步骤，而是想出这个方法背后的思维方式是怎样的，为什么高人就可以想出好的方法？这也是精英人士在思维上的精进。精英人士有他自己的一套思维模式，而这套思维模式便是一个利器，让他们面对困难时能够运筹帷幄。在本章中，我们将一起来了解，如何用训练工具帮助我们提升思考力，快速打造出精英人士所拥有的思维利器。
如果我们希望身体强壮，我们可以锻炼身体。但是如果我们觉得大脑的思考力不够，我们应该做些什么？
参加过专业健身的人都知道，健身是有目标性、规划性的。你健身的目标是保持活力还是增加肌肉，将使你健身的方式和选择的器材有所不同。
大脑学习也是如此。虽然我们每天都在学习，但是我们的目标性并不强，不知道要提升大脑哪方面的能力。就像健身一样，如果你不知道自己健身的目标，每天只会按照自己的理解做训练，那么最后即使有成效，整个过程也会是低效的，因为针对性不强。所以，我们也要先明确大脑学习的目标，这样才能更有针对性地对大脑进行训练。
那本书要说的就是，如何通过正确的训练学习，帮助大脑形成高效思考的习惯，提高我们大脑的思考力与记忆力。
大脑训练的底层原理很简单：就是把大脑高效认知的方式训练成灵活使用的习惯。
近些年认知心理学发展迅速，大脑运作的规律和特点也被发现得越来越多。大脑对信息的处理有很多特点，下面列举一部分。
（1）大脑对图片和场景的记忆会非常深刻。
（2）大脑加工信息数目的能力局限是7±2。如今我们使用电子产品频率增多，这个数字有所下降。
（3）高频重复、简短的声音信息能更快地被记忆。
（4）多感官刺激比单感官记忆更加深刻。
（5）大脑对一个信息首尾部分的记忆尤为深刻。
（6）大脑对一些能产生情绪变化的信息记忆深刻。
这些特征都是大脑高效认知的特点，也就是说大脑在这些状态下，具有超强的学习力。
我们经常看到的一些记忆术，就是利用上面第（1）点原理而达到快速记忆目的。通过专业训练的选手，一分钟可以记一副扑克牌，或者上百个毫无规矩的随机数字。完成这些我们“普通人”看上去不可思议的事情，依靠的就是大脑高效认知的原理。经过大量高强度的训练，让这些选手养成使用高效认知原理学习的习惯，从而达到神奇的记忆效果。这种大脑高效认知的特点，每个人都是具备的，你差的只是用正确的方法激发它们，让它们为你所用。
请用1分钟时间记下下面的数字，感受一下“普通人”记下这些数字的难度。
8 1 0 3 9 8 7 4 8 3
1 0 5 6 1 6 3 8 9 5
6 7 3 4 8 3 1 9 8 4
9 3 8 5 8 2 4 3 9 5
7 9 3 4 7 5 8 3 4 7
我们会发现要记下这些毫无规律的数字实在是难，但是对于受过专业训练的人来说，却非常容易。同样的大脑结构，为什么会有不一样的效果呈现？
每个人的大脑都有着一些高效的运作方式，我们称之为大脑的优势，也就是前面所说的大脑认知特点。我们一般在学习时并没有太在意大脑的这些优势，通过多读几次、多练几次而达到学习效果无疑是低效的，而这种低效的习惯也慢慢变成你的思考习惯。最后，在工作学习上，你会感觉落后于他人，在思考和记忆上你会觉得比别人差。不是你真的差，而是你没有意识到自己的大脑有这些优势和特点，所以你也无法去利用和使用它们。这本书的目的，就是通过工具的学习，让你养成符合大脑高效认知的思维习惯，改变原来那些没有通过科学训练养成的思维习惯。
思考与练习回忆一下，在生活和学习中，你觉得在什么样的情况下，大脑的记忆力会比较强？
上一节说到，我们要养成符合大脑认知特点的高效思维习惯。而我们平时形容一个人思维能力很强，就是说这个人具有高效思维习惯。对待一个问题，有人会从A开始考虑，有人会从B开始考虑，有人则不知道从何入手，这就是思维习惯不同而导致做事方法不一样的原因。
如果这个事件从A开始考虑能够更好地解决问题，那么我们就认为这种思维习惯比较高效，或者说这类人的思维能力比较强。
为什么不同的人有着不同的思维习惯，我们要怎样去培养良好的思维习惯，思维能力又要如何去提升呢？
我们常常会对着职场精英举起拇指，惊叹道：“你是怎么想到的？”他们可能会说“我也不知道，想法突然就冒出来了，也许是经验吧”。
的确如此，职场上的精英人士已经积累了足够多的经验，他们的大脑已经形成了高效思维的习惯。需要解决问题的时候，这些思维习惯就能让他们如鱼得水、轻松应对，而不必再花费时间去思考。
然而，对于很多职场新人来说，由于种种原因并没有形成良好的思维习惯，导致表达不清晰、听不明白、逻辑混乱等，给工作和生活造成了极大的困扰。
举个例子，一个经验丰富、具有良好思维习惯的职场精英是怎样看一本书的。打开一本书后，先看前言和目录，从整体上把握这本书的结构，之后再进行相应内容的阅读。
而大多数人拿到一本书后，习惯从头看到尾，实际上这是非常低效的阅读方式，精英人士绝不会这样浪费时间，他们的思维习惯更加科学高效。
如果要养成职场精英高效阅读的习惯，我们要怎么做呢？有人说模仿就行了。实际上没这么简单，职场精英看书的方式展现了他们的高效思维，简单模仿并不会让你得到快速提升，因为这是高效思维习惯产生的结果。这些精英人士往往具备很强的整体框架思维，不是我们把看书流程模仿一遍就可以了，关键在于学习他们的这种思维方式。当思维方式学会了之后，不仅是阅读，我们的很多思考方式都会改变，做事方式也会改变。只有改变了底层的思维习惯，才能真正地改变我们自己，让自己变得高效起来。
思维是一个看不见摸不着的东西，思维养成比起某一个行为的学习和培养要难得多。然而不用担心，通过科学系统的方式，每个人都可以养成高效的思维习惯。
我们在使用思维导图的同时，会“被迫”养成高效的思维习惯。通过不断使用思维导图，你的思维能力就会得到培养和提升。一旦思维习惯养成，即使不用思维导图，也能进行高效思考。
继续以看书举例，看一下思维导图是如何不知不觉“逼迫”我们养成高效思维习惯的。
我们先来简单认识一下导图，下面是导图的主干和分支。主干和分支上的内容之间是一种总分关系。
思维导图在阅读分析的时候，必须先把主干的内容找出来。绘制思维导图，必须先写出主干位置的内容。
我们可以看到，其实这7个主干位置便是框架。为了按要求完成这种思维导图，必须先把文章的框架找出来，这个过程就是在使用和培养整体框架思维了。
思维导图的绘制方法中，还蕴含了很多其他高效的思维模式，在后面的章节中会逐一介绍。
经常使用思维导图，也就是在训练、提升你的思维能力。将来的某一天，你的思维能力提升了，能够习惯性地使用思维导图里面蕴含的思考方法，就相当于已经养成了高效思维的习惯，这个时候不再用思维导图这个工具也没问题了。现在有很多人，觉得思维导图就是一个伪工具，没有任何作用。不是没作用，而是你不知道什么时候使用思维导图，是你为了使用思维导图而使用思维导图。如果思维导图的使用变成形式，变得刻板，你便很难用这个工具不断改变和提升自己的思维能力。关于思维导图的使用和原理，在后面的章节会给大家详细介绍。
思考与练习你觉得你哪方面的思维能力较弱？你希望用思维导图提升你什么样的思维能力？把你期待的改变写下来吧！
职场中我们要与形形色色的人沟通，要做各种口头或者文字的工作汇报。但是我们遇到的现状往往不尽如人意，很多时候我们的表达和思考都不能精准清晰。比如有一天上午，王总的一个下属小张走过来对他说：
“老大，最近小程序项目的程序员说程序框架有bug，然后时间上要推迟。另外，程序员说我们上次提了修改图标要求，这也需要花时间。程序员那边这周有婚假，要请假，小程序上线时间慢一个星期。”
听了半天，王总好像不太清楚小张要找他干什么。
听不明白、说不明白一件事情的情况我们经常可以遇到，但是为什么会这样子呢，我们又应该怎样去做到更好呢？
我们每个人从小的生活环境、生活阅历和知识背景都不一样，于是在大脑里形成了自己特有的逻辑。下图的小张和王总，他们的思维里就有各自特有的逻辑。
小张特有的逻辑是“逻辑1、2、3……”，张总特有逻辑是“逻辑A、B、C……”，如果小张用自己特有的逻辑向王总表达一件事情，我们来看看他和王总之间是如何完成沟通的。
小张汇报的这件事用了他自己特有的逻辑表达，王总听起来有点糊涂。因为王总脑袋里面根本没有小张的逻辑。王总要怎样才能弄清楚、听明白呢？那王总就需要将小张表达的逻辑梳理成自己的逻辑，才能明白小张说什么，才能理解。
但是这个过程要花很多时间和精力，非常累人。领导每天与那么多人交谈，是不可能用这种方式来和你沟通的。
那这个问题怎么解决？当然是有方法的。
我们刚刚说，因为我们的生活环境、生活阅历和知识背景都不一样，所以每个人都存在自己特有的逻辑。但与此同时，我们每个人都生活在同一个社会之下，社会发展的几千年中人们形成了一些思维共识，所以在每个人脑海里面，还存在一个公共逻辑。
当我们用这些公共逻辑来表达的时候，对方就可以很快理解了。
公共逻辑是整个社会中大家默认的逻辑方式，常见的有时间逻辑、空间逻辑、结论先行逻辑、事件的起因经过结果逻辑等。平时在表达的时候，使用这些公共逻辑更加容易被听众理解。
那我们怎样才能学习好公共逻辑，更多地使用它来表达和理解呢？本书给大家介绍的思维导图就是一个很好的帮助我们提升公共逻辑力的工具。
我们先来学习如何绘制和使用思维导图，然后再告诉大家，如何用思维导图帮助我们养成用公共逻辑表达的习惯。
思考与练习能否复述一下，生活中哪些常见的逻辑是公共逻辑？试着找一个话题，用一种公共逻辑表述出来。
