目 录
第 1 章 开启你的AI助理时代
1.1 豆包——你的全能数字分身 2
1.2 选择豆包的理由——普通人翻身的“超级工具” 3
1.3 豆包的基本操作与登录步骤 4
1.4 如何学好本书 7
第 2 章 职场全能“外挂”
2.1 模块一：豆包写作 10
案例1 30秒将“碎碎念”变成1000字的年终工作总结 10
案例2 撰写让老板眼前一亮的述职演讲稿 14
案例3 一键润色平庸的公文报告，提升专业感 17
案例4 自媒体博主必备的爆款小红书营销文案 20
案例5 针对不同岗位自动定制差异化的求职简历 24
2.2 模块二：豆包PPT 26
案例6 输入一句话逻辑，自动生成全套框架大纲 26
案例7 根据品牌调性自动匹配高阶配色方案 29
案例8 用豆包一键生成符合融资规范的商业计划书 33
2.3 模块三：豆包会议 36
案例9 一键生成权责明晰的会议纪要 36
案例10 一键将甲方模糊需求翻译为精准执行文档 40
案例11 将头脑风暴一键转化为标准化执行流程（SOP） 45
第 3 章 创意“工厂”
3.1 模块一：豆包绘画 51
案例12 将个人生活照秒变“飞天”写真 53
案例13 零基础设计简约商业Logo 56
案例14 为老照片更换服饰与背景 59
案例15 定制专属的趣味表情包 63
案例16 为电商产品生成模特展示图 66
案例17 快速制作精美的活动海报 68
3.2 模块二：豆包视频 71
案例18 让老照片“开口说话” 75
案例19 根据创意构思一键生成视频初稿 79
案例20 生成具有电影感的空镜素材与特效转场 82
案例21 打造萌宠虚拟访谈短片 84
案例22 用数字分身主演个人武侠微电影 86
案例23 驱动数字人出镜讲解，制作科普视频 89
案例24 生成短剧剧本与视觉概念样片 92
3.3 模块三：豆包音乐 94
案例25 根据心情让豆包谱曲并完成高保真演唱 97
案例26 输入歌词，让豆包谱曲并完成演唱 99
案例27 定制带家人名字的拜年歌曲 102
案例28 定制专属风格的生日祝福歌 104
结语 106
第 4 章 智慧生活“管家”
4.1 模块一：豆包家庭教育/辅导 107
案例29 批改作业，并提供逻辑严密的讲题思路 107
案例30 模拟多种角色音讲述生动的睡前故事 110
案例31 将晦涩的科学原理转化为孩子秒懂的童话 113
案例32 模拟日常对话场景，充当孩子的1对1口语外教 115
案例33 针对孩子的薄弱知识点，自动定制专属测试卷 118
4.2 模块二：豆包情绪价值/心理 121
案例34 教你优雅应对职场PUA并化解被迫加班的尴尬 121
案例35 模拟严厉HR，进行高难度的压力面试预演 123
案例36 撰写一份真诚动人、不落俗套的告白情书 126
4.3 模块三：豆包生活/旅行/财商 128
案例37 根据当日天气与社交场合提供不重样的穿搭方案 128
案例38 识别衣物材质并给出针对性的洗护建议 131
案例39 扫描冰箱现有食材，生成美味的低卡减脂食谱 134
案例40 定制小众、不绕路且风景极佳的反向旅游路线 137
案例41 实时识别景点地标，深度讲解背后的历史典故 140
案例42 告别单一收入，根据收入水平定制可执行的资产增长计划 143
案例43 3分钟带你读懂枯燥的基金招募说明书 145
第 5 章 AI硬核技能“超车”
5.1 模块一：豆包数据分析 148
案例44 零公式清洗十万行原始数据 148
案例45 基于历史销售曲线，科学预测未来业绩走势 151
案例46 一键生成汇报级的可视化数据仪表盘 156
案例47 从海量用户评价中自动提取核心痛点 160
案例48 自动识别财务报表中的逻辑冲突与数据异常 164
5.2 模块二：豆包智能体 167
案例49 情感陪伴助手——你的24小时专属倾听者 167
案例50 赛博分身——复刻你性格的数字发言人 174
案例51 知识提炼大师——把你的零碎经验“聊”成体系化大纲 178
案例52 小红书文案专家——自带网感与emoji，种草、探店轻松拿捏 182
案例53 哄睡童话大王——用温柔声线讲述专属睡前故事 186
案例54 地道中英文翻译官——告别中式英语，实现高效沟通 189
案例55 作业答疑老师——辅导作业不崩溃 192
案例56 费曼学习法导师——用大白话讲透复杂概念 195
5.3 模块三：豆包编程 197
案例57 个人主页 197
案例58 “今天吃什么”炫酷大转盘 202
案例59 为孩子打造英语学习游戏“词根词缀消消乐” 205
案例60 一键打造“高颜值”的宣传页面 209
