第 1章 豆包入门：手把手教您用起来
1.1 认识您的新朋友——豆包 2
1.1.1 一句话认识AI：它是个“百事通”+“勤务兵” 2
1.1.2 豆包特色：能动口就不动手、有问必答、会创作 2
1.2 请豆包进家门 3
1.2.1 在应用商店里找到“豆包”图标 3
1.2.2 一键完成登录 4
1.3 和豆包打个招呼吧 6
1.3.1 第 一次对话：按住就说，不用打字 6
1.3.2 文字聊天：在输入框打字互动 8
1.4 基础操作，一看就会 8
1.4.1 让豆包更“懂您”：调大字、说慢话 8
1.4.2 切换方言，家乡话也能聊得来 9
1.4.3 说错改错，很简单：一句话可以反复“打磨” 10
1.4.4 视频通话：豆包能“看见”并帮您 11
1.5 进阶技巧，越用越顺手 12
1.5.1 重新生成内容：按需调整更合心意 12
1.5.2 开启新话题：和豆包“聊完一件换一件” 13
1.5.3 查看历史记录：之前问的问题怎么找回来 16
1.5.4 手机设置：豆包语音指导，不用喊子女 16
第 2章 生活小帮手：日常琐事一“语”搞定
2.1 生活中的“百科全书” 20
2.1.1 查天气：明天穿什么衣服合适 20
2.1.2 听新闻：让豆包念给您听 21
2.1.3 买菜：四季豆怎么挑才新鲜 22
2.1.4 查菜谱：语音说“红烧肉做法”，步骤讲给您 23
2.2 聪明的“记忆助理” 24
2.2.1 设置日常提醒不忘事 24
2.2.2 创建清单，帮我记下要买的东西 26
2.3 神奇的“拍照识万物” 27
2.3.1 遇到不认识的花，拍照让豆包识别 27
2.3.2 看说明书字太小，拍照让豆包“读”给您听 29
2.3.3 不认识的外文商品，拍照让豆包翻译 30
2.4 贴心的“出行助理” 32
2.4.1 查公交：去人民公园坐几路车 32
2.4.2 问路线：从我家走到公园怎么走最近 34
2.4.3 查车票：帮我看看明天去北京的高铁票 35
第3章 休闲娱乐：豆包陪您解闷儿
3.1 专属“曲库”与“戏台” 38
3.1.1 来点音乐：播放一首《茉莉花》 38
3.1.2 播放京剧：《贵妃醉酒》选段 40
3.2 才华“创作间” 41
3.2.1 学写诗：以“晨练”为题，帮忙创作一首诗 41
3.2.2 对对联：定制春节团圆主题对联 43
3.2.3 写歌词：为合唱团写一首“春天”主题的歌词 44
3.3 快乐“游戏屋” 45
3.3.1 猜谜语：和豆包玩成语接龙 46
3.3.2 听趣闻：分享轻松逗乐的生活小故事 47
3.3.3 知识问答：向豆包提问历史、地理问题 48
3.3.4 下棋技巧：中国象棋开局方法 50
3.4 旅游的“行程顾问” 52
3.4.1 景点推荐：不累腿的景区 53
3.4.2 攻略制定：5天海南游怎么安排 54
3.4.3 特产购买：这特产是否值得买 55
第4章 健康管理：口袋里的“养生顾问”
4.1 24小时“健康顾问” 60
4.1.1 症状自查：头晕眼花可能是啥原因 60
4.1.2 用药咨询：这个药饭前还是饭后吃 61
4.1.3 体检报告解读：拍照分析各项指标 63
4.1.4 中医养生：冬季泡脚加什么泡脚材料好 64
4.1.5 急救知识：噎住了怎么办 66
4.2 就医的“智能向导” 67
4.2.1 科室选择：腰疼该挂哪个科 68
4.2.2 看病流程：一步步教您怎么做 69
4.2.3 医保咨询：异地就医怎么报销 70
4.3 营养的“私人订制” 71
4.3.1 慢病食谱：高血压一周菜单 71
4.3.2 时令进补：春天吃什么养肝 72
4.3.3 营养搭配：早餐怎么吃有营养 73
4.3.4 食材替代：没有山药用什么代替 74
4.3.5 食疗方案：感冒初期喝什么汤 75
4.4 身边的“健身教练” 76
4.4.1 室内锻炼：学做一套适合膝盖的保健操 76
4.4.2 太极拳/广场舞：让豆包播放带讲解的教学视频 77
第5章 家庭互动：温暖沟通零距离
5.1 隔代的“陪伴小助手” 80
5.1.1 辅导孙辈作业：一年级拼音怎么教 80
5.1.2 作业检查：拍照检查孙子作业 81
5.1.3 学手工：用彩纸叠小青蛙的步骤 83
5.1.4 讲故事：经典童话语音播放 84
5.1.5 声音克隆：让豆包用孙辈声音读故事 85
5.2 家人的“创意惊喜” 88
5.2.1 语音转文字：说话变文字，发给子女不费力 88
5.2.2 作藏头诗：用孩子们的名字做首团圆诗 90
5.2.3 朋友圈互动：回复评论，豆包帮您组织语言 91
5.2.4 关怀话语：帮我想句安慰的话 92
5.2.5 节日祝福：生成家庭祝福文案 93
5.3 代际的“沟通润滑剂” 95
5.3.1 了解年轻人流行语：看懂孙辈的话 95
5.3.2 亲情电话：模拟一下，怎么跟在外地的孙子聊天 96
5.3.3 矛盾调解：作为长辈，我怎么说比较得体 97
5.3.4 家庭活动策划：组织聚餐、家庭游 98
第6章 创意工坊：照片视频玩出新花样
6.1 神奇的“AI照相馆” 102
6.1.1 图片生成：把您想说的话，变成一幅AI绘画 102
6.1.2 制作同款：选张照片快速来创作 105
6.1.3 年轻时的我：生成年轻时候的照片 108
6.1.4 艺术照制作：生成一张国风风格艺术照 110
6.1.5 重温美好：生成专属结婚纪念照 112
6.2 好玩的“照片魔法师” 113
6.2.1 背景替换：把照片背景换成天坛 113
6.2.2 一键美颜：让气色看起来更好 115
6.2.3 消除路人：旅游照去掉乱入的人 116
6.2.4 老照片上色：黑白照片变彩色照片 118
6.2.5 照片修复：破损照片修补 119
6.2.6 祝福照片：做一张新年祝福照片 120
6.2.7 AI写真：打造您的专属写真分身 122
6.3 简单的“视频创作” 125
第7章 安全守护：防骗避坑指南
7.1 靠谱的“防诈卫士” 130
7.1.1 案例学习：让豆包讲讲最新的“冒充子女”骗局 130
7.1.2 识别诈骗短信、链接：让豆包帮您判断 131
7.1.3 核实陌生来电：让豆包帮您查电话号码 132
7.1.4 理财陷阱识别：高息理财靠谱吗 133
7.1.5 保健品骗局：这个产品能不能买 134
7.1.6 遇到诈骗怎么办？豆包教您报警、止损 136
7.2 细致的“信息甄别” 137
7.2.1 真假判断：这新闻靠谱吗 137
7.2.2 广告核实：这药品宣传广告是真的吗 138
7.2.3 养生验证：这个偏方有用吗 139
7.2.4 真伪识别：这图片是AI合成的吗 140
7.3 实用的“消费保护” 141
7.3.1 价格比对：这东西买贵了吗 142
7.3.2 售后维权：买到的东西不好怎么办 143
7.3.3 扣费核查：这笔钱是什么费用 144
7.4 贴心的“应急指南” 145
7.4.1 手机丢失：手机丢了怎么办 146
7.4.2 账号冻结：微信登不上去了怎么办 147
7.4.3 风险求助：遇到紧急情况怎么办 148
