踮起脚尖去够你想要的生活
The life you want
人民邮电出版社
北京
图书在版编目（CIP）数据
踮起脚尖去够你想要的生活/念夕著.--北京：人民邮电出版社，2017.10
ISBN 978-7-115-46723-2
Ⅰ.①踮… Ⅱ.①念… Ⅲ.①成功心理—青年读物 Ⅳ.①B848.4-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2017）第194559号
◆著 念夕
责任编辑 陈宏
执行编辑 田甜
责任印制 焦志炜
◆人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号
邮编 100164 电子邮件 315@ptpress.com.cn
网址 http://www.ptpress.com.cn
◆开本：880×1230 1/32
印张：7 2017年10月第1版
字数：120千字 2017年10月北京第1次印刷
定价：39.00元
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平凡不代表碌碌无为，成熟不意味着要丢掉初心。谁的青春不迷茫？谁的人生不彷徨？如何遇见更好的自己？有一种成功，就是以自己喜欢的方式去够想要的生活。
《踮起脚尖去够你想要的生活》是微信公众号“方便面姑娘”的运营者念夕基于自己和身边人的真实经历、所感所悟，专门为职场年轻人创作的一本励志读物。这本书分为五大主题：奋斗的意义和价值；如何向自己投资；如何舍去对自己人生无益的事物；如何增强职场核心竞争力；如何控制自己的情绪和人生。本书融合了实用内容和励志元素，直击职场年轻人在工作和生活中可能会遇到的痛点，使他们既能找到解决难题的方法，又能鼓起勇气、收获希望，更好地实现人生价值。
虽然人生困难重重，但人人皆能有所成就。《踮起脚尖去够你想要的生活》适合所有正在逐梦的年轻人，尤其是处于人生迷茫期、事业起步期的读者阅读。
“人生实苦，但请你足够相信”，这是清华大学给甘肃一位残疾考生的回信中的一句话。初次听到，心头一颤：有时候，人生贵在一种态度。
据外婆说，她家那会儿的条件比外公家强，但她还是高兴地嫁给了没什么钱的外公。她是一个很爱干净的人，虽然每天都要在田间劳作，却很少有浑身脏兮兮的时候。每次赶集，外婆总是先把自己收拾得清清爽爽的，然后才出门，像个城里姑娘一样，走在阳光下。正如这本书的书名，踮起脚尖去够你想要的生活，这是一种生活态度，即使低到泥土里，也要心怀信念，拥抱梦想。
用一句话来概括的话，《踮起脚尖去够你想要的生活》讲述了年轻人在工作和生活中可能会遇到的一些痛点以及我所认为的有效、有益的解决方法。
谁的青春不迷茫？谁的人生不彷徨？如何遇见更好的自己？如何拥有更高质量的生活和人生？一万个人心中有一万个哈姆雷特，每个人关于这些问题的见解都不同，我只希望书中或许会有一些独到的见解能令你眼前一亮。
感谢朋友们的鼓励和帮助，没有他们，我很难写完这本书。在现实生活中，我是一个不太喜欢说话的人，但总有很多朋友找我聊天，因为我总是能恰到好处地指出问题的重点。朋友们说，这是一种天赋，但我更愿意将原因归结于心境。看的书多，见的风景多，接触的人多，很多事自然就能看开、看透。
当朋友们听说我要写书的时候，纷纷主动联系我，将自己的真实经历和各种困惑分享给我，是他们给这本书注入了灵魂。
曾经，火灾现场那些消防员逆行的身影感动了无数的人，而人生路上的逆行者也注定会让他人动容，甚至热泪盈眶。我们都出身平凡，起点很低，偶尔也会在迷茫中度过一些时光。但生活不应该注定就是这个样子的，那些你渴望得到的美好，只要你勇敢地去争取，也许有一天真的可以够到。到了那一天，你会发现，让你感到快乐的并不是得到本身，而是这一段拼搏奋斗的历程，而是曾经的那些眼泪变成了现在的微笑。
人的一生平均也就900个月，在看似漫长却又无比短暂的岁月里，你人生的价值绝不仅仅是解决一日三餐。
看着镜中的自己，告诉他/她，你到底想要什么样的生活。去努力，努力到你配得上这种生活。
人生实苦，请你足够努力。有一种活法，两脚不离开地面，踮起脚尖，努力地往上够，上面有我们想要的生活！
这个世界只在乎你的高度，
而不在乎你上升的过程。
“我在努力变得更好，请你别逃跑。”
只要今天还在继续，明天还有希望，我们的开始就永远不晚。我们永远在奋斗的路上，关键是你必须竭尽全力向前奔跑。
别怕路途遥远，别总抱怨路边的风景不够美丽。一个人的旅途，总是会遇到许多艰难险阻。任何时候都不要放弃，只要你不停地奔跑，一路上的绊脚石其实都是垫高我们人生的基石，或许下一个路口就会迎来转机。
失败或许是因为你总是放纵自己，不思上进；或许是因为你没有主见，总是不能果断地作出决定；或许是因为你总拿敏感、脆弱的性格作为借口，迟迟没有行动；或者是因为你根本就不想付出努力，只想坐在家里等着天上掉馅饼！
01/没有积累，何来爆发
你总是怨天尤人，说自己没有机会，可机会都是留给有准备的人的。
为什么机会来到你身边的时候你却抓不住？因为你没有资本和能力抓住！
很多人既想得到某个结果，又给自己找了一堆借口，不愿付出任何行动，一来二去，唯一的结果就是虚度了不少时光。
有些人说：“我没有文采，不能出口成章。”但是，没有人天生就能掌握高超的沟通技巧。参加《奇葩说》节目的选手马薇薇最初也不是一下子就能出口成章的，那是她训练了无数个日日夜夜的成果。与其抱怨，不如反省一下自己。
如果你平时经常读书，不断提升自己的文学素养，又怎么会担心无法出口成章呢？
02/爱抱怨的人，人生是灰暗的
有些人经常说：“我没有钱。”这些人不是没有钱，而是没有赚钱的能力。工作三年之后，应该有自己的小金库了吧？没有，因为钱都已经花掉了，花在了不该花的地方，没有实现价值最大化，所以他们总是入不敷出。他们不懂得理财，所以只能一年又一年地当“月光族”。
有些人经常说：“我没有心情。”他们心情好的时候打游戏，心情不好的时候待在家里无所事事；他们心情好的时候就看偶像剧，心情不好的时候就约朋友吃饭喝酒。
有些人经常说：“我没有时间。”在别人给自己充电的时候，他们在看电视；在别人努力学习时，他们在玩游戏，消磨时间。
在我看来，这些人恐怕会永远没钱、没心情、没时间，因为他们永远在找借口，永远在拒绝改变自己。
03/再难也要走下去
不要抱怨你有多难，不要抱怨你没钱，不要抱怨你爸不是马云，不要抱怨你工作太多、工资太少，不要抱怨领导不器重你而器重别人……生活中有太多的不如意，而抱怨不能解决任何问题。
你要开始行动，你要开始改变自己。为什么别人能，而你不能？
这个世界只在乎你的高度，而不在乎你上升的过程。境况比你悲惨的人太多了，你在怨天尤人的时候，要多看看那些不如你的人；你心高气傲的时候，要多看看那些比你强的人。
人生的路还长，眼前的这点儿不如意根本不值得你去伤春悲秋。不经历一些坎坷，你怎么能看到前方的好风景呢？
告别懒散，克服恐惧，
坚持信念，戒掉焦躁，扩充知识。
我曾向一位学姐倾诉我对生活的不满，她只对我说了一句话：“告别懒散，克服恐惧，坚持信念，戒掉焦躁，扩充知识。”
当时我刚毕业不久，在一家小公司做助理，薪资很低。学姐则一边干着会计的工作，一边考注册会计师。
虽然学姐在高中时学习很努力，但成绩一般。不知是因为考试时没有发挥好，还是学习方法有问题，她高考失利了。后来，她复读了一年，第二次高考时虽然分数有所提升，但还是没能达到本科线，她只好报了一所大专，读了会计专业。
很多人和我一样，觉得不管是读专科还是本科，这已经是学生时代的最后一个阶段，这个阶段的学习只是为了拿到文凭。但是学姐不同，她从进校那天开始起就有自己的计划——参加会计和证券方面的考试，并且一定要升入本科。学姐从大一开始就努力学习，大三升本科考试的时候，命运之神还是和她开了一个玩笑，她没有考上本科。
毕业后，学姐进入一家外企工作，从出纳的岗位做起。因为工作认真负责，专业知识扎实，她在半年后被调到会计岗位。
会计岗位的工资依然不是很多，勉强可以维持学姐的日常开销。工作之余，学姐报了注册会计师考试的培训班，利用晚上和周末的时间学习，现在已经考完了四个科目。
按照学姐的说法，考完注册会计师之后，她还想考一个在职的研究生，提升一下学历。虽然学历不能代表一切，但它确实是一块很好的敲门砖。
学姐的梦想是进入四大会计师事务所工作，她现在所做的一切都是为了这个梦想。虽然很累、很辛苦，但她正在一步一步地靠近自己的梦想。
01/越努力，越幸运
我知道，学姐走的每一步都不是看起来那么简单。每一次没有得到回报的付出，每一扇轰然关上的机会大门，每一段艰难的职场生涯，学姐都忍受了很多痛苦。但是她依然选择坚持下去，凭借着自己强大的毅力，一步一步地往前走。
有人说，越努力，越幸运。我从心底里愿意相信这句话。你看到的所有光鲜亮丽，背后都有着默默的付出。
学姐问我：“你有没有想过，你为什么不喜欢现在的生活？你又为你想要的生活付出过什么？”
面对这个问题，我无言以对。很多人都说过“这不是我想要的生活”这样的话，可他们是否从自己身上找过原因？
你每天一有时间就坐在电脑前玩游戏，或者躺在床上刷淘宝、刷微信；别人运动健身的时候，你连动都懒得动一下。等看到别人瘦下来以后，你才照着镜子大喊：“为什么人家这么苗条，而我这么胖？”
你每天拿着手机玩游戏，不愿意做好本职工作；你操着蹩脚的英语去面试，面试通不过，于是只能继续做着手上这份没有加班费却得每天加班的工作，从来没有想过好好学一下英语。你天天想着当老板、做大事、开好车，想让自己受人尊敬，却不肯为此多付出一点点努力。
02/你的生活品质是由你自己决定的
你不喜欢、不想要眼前的生活，那是因为你所付出的努力只够过上这样的生活而已。
每一次投资失败的背后，都是对市场的判断不准确；每一次跳槽失败的背后，都是对自己的职业生涯规划不清晰；每一次交友不慎的背后，都是对人的认识太肤浅；每一次考试成绩下滑的背后，都是学习方法和学习态度不正确。
很多人在遇到这些问题的时候，总是把原因归咎于星座、运气和别人，却闭口不谈自己可以通过努力改变些什么。他们更愿意相信命运多舛、生不逢时，却不愿意相信天道酬勤。
谁不想含着金汤匙出生，从小就赢在人生的起跑线上呢？生活本身也许是不公平的，因为每个人都有不一样的出身，但在通过努力改变现实这件事上，生活却是绝对公平的。
与其羡慕别人的生活，不如多关注自己，通过自己的努力，让自己从精神和物质两方面都走向富足。
03/改变自己需要脚踏实地
问问自己，你有多久没认真地读完一本书了？你有多久没放下手机去跑步、游泳或做一些其他的健身运动了？你有多久没思考过自己未来的职业发展了？是在现在的岗位上充实自己，更上一层楼，还是换一个方向、换一个跑道继续努力？
如果你的回答都是“太久了”，那这样的你怎么可能实现心中的梦想呢？
根据你目前的状况，认真思考一下：你最希望过上怎样的生活？是每天朝九晚五，在职场中打拼，还是付出比常人更多的努力，开创自己的一番事业？
如果你已经考虑清楚了，请不要再给自己找借口拖延了，列出计划并付出行动，哪怕从一些小事做起。
恐怕绝大多数人都会向往这样一种生活：睡到自然醒，拉开窗帘是一片美景；做几个小时自己喜欢的工作，和友人喝喝茶、聊聊天，晚间享受一顿丰盛的晚餐。但是，如果前期没有付出巨大的努力，怎么可能过上如此惬意的生活呢？
希望你在人生走过一半再回头看时，即便哭过、痛过、累过，留下的也不只是后悔和叹气，而是一个一个坚实的脚印。
这个世界逼迫你拼搏、前进，
也许这正是生活最美好的地方。
“天无绝人之路，路都是自己走绝的。”
世界上有些人一出生就衔着金汤匙，他们的起点就是和别人不一样，生活有时候就是这样残酷。
01/不炫富的富人
记得几年前公司来了一位小姑娘，她父母在北京算得上富人，她买一件内衣就花两三千元，随便一个包就值好几万元。
小姑娘转正的时候薪水加了1000元，她非常高兴。我问她：“你至于这么高兴吗？你随便吃一顿饭就是一个月的工资。”
她告诉我：“1000元虽然不多，但是自己赚的钱花起来心里特别踏实。”
虽然这姑娘家里条件很好，但是她一向都很低调，从来不炫富，工作起来很努力，从不抱怨加班或熬夜工作。
职场不看家境看能力，几年以后，小姑娘飞速地成长起来了。前几天碰见她的时候，感觉她整个人的气质都上升了一个段位。认识她的人提到她时总会说：“你看人家，家里有钱，长得好看，自己还努力，真是不公平啊！”
我宁愿把这种“抱怨”看作是对她的赞赏。其实，并不是所有富人都是纨绔子弟，他们中的很多人工作起来比其他人更努力，过硬的工作能力和综合素质才是他们在职场中如鱼得水的真正原因。而那些一味倚仗优越的家庭条件，只知道挥霍和炫耀，自己没有一技之长的人，才会让人从心底里看不起。
02/充满正能量的“富婆”
我有一位大学同学，她工作很努力。每逢项目忙碌期，加班加点是家常便饭，但她从来不抱怨什么，成功地完成了不少项目。她的家境很好，即便不工作也能过上不错的生活，但她就是这么拼命。
每次她找我唠叨工作上的事，我都半开玩笑地直接扔过去一句话：“你赶紧辞职，说走就走吧，赚多少是多啊！”
有一次，她非常严肃地对我说：“我觉得不管家里有没有钱，都必须竭尽全力去工作。有钱就更要努力，因为人与人之间的认可是多少钱都买不来的。我平时偶尔迟到，但领导却从来不说什么，为什么老板给我这个特权？因为我平时对工作一丝不苟，只要有重要的事情，不管是周末还是节假日，我都会来单位处理。我坐到了那个位置上，就得让别人心服口服。从来没有人要求我加班，我还年轻，不觉得加班算什么。你对待工作和生活的态度积极向上，别人才会看得起你；你自己奋斗不息，别人才会尊敬你！”
这个很多人眼中的“富婆”居然有这么一套充满正能量的原则，真是醍醐灌顶啊！
03/认清自己和现实
有人戏称，现在大城市里的年轻人，十个里有三个留过学。这些年轻人所拥有的良好的教育背景和开阔的眼界是他们最大的优势。进入职场后，他们看问题的角度新颖，解决问题的方法灵活，工作效率也高。我在他们身上看到的是：越优秀的人越努力。
醒醒吧少年！在真实的世界里，比你优秀、比你有钱、比你好看的人还比你勤奋、努力，你能不能跟这些真正的榜样学着点儿？
这个世界逼迫你拼搏、前进，也许这正是生活最美好的地方。
有时候，我们变得挑剔和严苛，
并不是因为事儿多，
而是因为我们对自己有更高的期望，
想付出更多的精力，想做好每一个细节，
最终得到更好的结果。
01/不将就的处女座
“‘将就’还真不是处女座的习惯。”
有些老板招人的时候竟然对星座很挑剔，说什么“处女座优先”。
我上大学时，对床的女孩就是典型的处女座。我们一起离开寝室时，她会使劲地扣上门锁；等我们走出有十米远的时候，她总是会跑回去再看一下门是否锁好了，即便快迟到了也必须再回去确认一下。
不知道大家童年时有没有这样的习惯：过马路不踩路上的横线，一定要跨过去；身上被蚊子叮了大包，一定要用手指甲压出一个十字形状。现在想想就觉得好奇怪，可是据说大部分人都有这样的经历。有人说，这就是强迫症的一种表现。
02/将就的生活是什么样的
不过，在工作中有强迫症也许是一件好事，因为那些有强迫症的人更注意细节，容不得一个标点符号发生错误，例如英语句号“•”和汉语句号“。”。对工作细节挑剔、认真的人往往更负责，也更追求完美。
然而，在现实生活中，我们看到更多的往往是得过且过的人。例如，饭店老板觉得大米口感不好也没关系，成本别太高就行；烧烤店老板觉得食材没那么新鲜也没关系，反正绝大部分客人也吃不出来；服装店老板觉得面料很一般也没关系，只要是与明星同款肯定好卖，“卖家秀”拍得好看就行了。像这样的“差不多先生”太多了，他们的口头禅是“认真你就输了”。
如果每个人对待自己的工作都持有一份更严谨的态度，不将就、不凑合，那我们的工作效率和产出是不是想不提升都难呢？
我们有时候不仅对工作将就，还对理想将就，对自己将就。有些人到了谈婚论嫁的阶段，明明不喜欢对方，只是觉得自己也到了该结婚的年龄，不能太挑剔了，就这样凑合着结了婚过日子。
03/拒绝得过且过
我认识一个女孩，她年轻的时候死咬着“男朋友一定要长得帅”这个目标，成了别人眼里难伺候的主儿。
十年过去了，她不忘初心，但还是没等到她的那个帅哥。身边的人都觉得她太能作了，都劝她：男人不需要那么好看，重点是要有内涵、有魅力。但是，她不为所动。可能，确实有一部分女人就是对男人的外貌有着高标准、严要求。
有一天，她真的如愿以偿，找到了一个很帅的男朋友，俩人恩爱得不得了。看来，坚持自己的标准终究还是有回报的，李荣浩的歌曲《不将就》中有这样一句歌词：谁能逼我将就！（身为东北人的我第一次听这首歌竟然听成了“谁能比我讲究”。）
其实，有时候我们变得挑剔和苛刻，不是因为事儿多，而是因为我们对自己有更高的期望，想付出更多的精力，想做好每一个细节，最终得到更好的结果。
所以，有时候变得“处女座”一点也未尝不可，毕竟将就的人太多，讲究的人太少，而上天总是会眷顾执着到底的人的。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，
最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视
而又最令人后悔的，就是时间。
一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；一个人养成一种坏习惯，一辈子都还不清它的债务。
英国作家查·艾霍尔曾说：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”
什么是习惯呢？习惯是一种重复性的、无意识的日常行为规律，人们往往是通过不断重复某种行为而形成一种习惯的。
据说，一个人每天高达90%的行为是由习惯支配的。从这个意义上来说，一个人的习惯就可以代表一个人。
01/养成早起的习惯
反复的行为形成了习惯，而习惯又反过来塑造了独特的自我。
早起是很多好习惯的催化剂。早起几十分钟能让你的一天开始得更加从容，而且也能让你产生一种一天的时间被拉长的感觉。
大部分人都会觉得早上精力更充沛、头脑更清醒。早上起来阅读一会儿或者写写东西，整理好一天的行程和计划，能让一天的工作和生活更有条理。
更重要的是，你会产生一种很充实的感觉，体会到一种由内而外的快乐。
日本作家小仓广在《做事的常识》一书中提出了要想成功必须培养的三个习惯——开始、坚持和重复。
有这样一个故事。一位旅行者有个习惯，每到一地他都会寻找形状奇特的小石子作为纪念。终于有一次，他在山下一条融雪形成的溪流里发现了一颗硕大的钻石。
好习惯就是让我们最终找到“成功”这颗大钻石的寻宝图，也是一本不断提升我们人生价值的生命银行的存折。
02/养成主动学习新知识的习惯
习惯既可以养成，也可以打破。只是，打破一个习惯可能只需要短短的一天，而养成一个习惯可能需要坚持几个月甚至几年。
在值得终生坚持的习惯里，学习应该排在第一位。那些杰出的人物无一不是终生学习的。在漫长的人生马拉松中，他们渐渐把停止学习的同辈甩在身后，最终一骑绝尘。
说到学习，就不能不提读书，因为读书是学习的一种非常重要的途径。读书本身不是目的，学会如何运用书中的知识才是读书的目的。读书的效果取决于你能否将书中的知识融入自己的知识体系，当你需要的时候，能否灵活地、举一反三地加以运用。
除了读书，我们还要注重向身边的人学习。三人行必有我师，其他人总有比自己强的地方；多与别人沟通，始终保持谦逊的态度，才能从别人身上学到东西。
成功的路上布满荆棘，尽管每个人都有自己的目标，但并非每个人都能顺利到达终点。有人说，成功的路上其实并不拥挤，因为有太多的人都坚持不下去。
不付出哪有回报，不去试试怎么知道自己不行呢？既然你已经给自己设定了目标，那就养成主动学习新知识的习惯，不断前进吧。
03/养成管理时间的习惯
有人说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最令人后悔的，就是时间。”
时间就像一张网，你把它投在哪里，收获就在哪里。时间是公平的，你交给它什么，它就还给你什么。时间就像土地，你的行动就像播种，你种什么就收获什么。一天二十四个小时，谁也不多谁也不少，唯一的区别就在于你怎么安排它。
规划好自己的时间，让每一天都过得更加高效，才能让自己朝着向往的方向大步前进，成长为内心最希望成为的自己。
如何高效地利用时间呢？答案是：做你真正感兴趣并且与自己目标一致的事情。
每天早上挑出这一天最重要的三件事，一定要在当天之内做完。无论是工作还是生活，事情永远是干不完的，我们一定要分清事情的轻重缓急。很多时候，急事不等于重要的事，而重要的事往往并不紧急。
时间是你最值得珍惜的资源，正如德鲁克所言：“时间是最稀有的资源，丝毫没有弹性，无法调节、无法储存、无法替代。”
习惯的养成无法一蹴而就，你必须付出长期的坚持。但是，只要你养成一个好习惯，这个习惯会日复一日地为你效劳，给你带来源源不绝的回报。
风再冷，不会永远不息，
雾再厚，不会一直不散，
待风息雾散时，明天依旧阳光灿烂。
没有欢乐的人生就像是一道没放盐的菜，同样，没有挫折的人生也是寡淡无味的。
对任何一个职场新人来说，遇到各种困惑是很正常的事情。有些时候，你可以通过观察前辈的言行，学到很多书本中没有的东西，虽然他们的经验不是万能的，但至少能给你提供一些参考。
没有黑夜，哪有黎明？没有风雨，哪有彩虹？没有低谷，哪有顶峰？风再冷，不会永远不息，雾再厚，不会一直不散，待风息雾散时，明天依旧阳光灿烂。这时你才会发现，你所经历的挫折也是一种美丽！
面对挫折时不后退、不畏惧、积极应对，这才是一个成熟的人。
那些让你感到非常头疼的挫折，其实恰恰就是你的软肋或者短板。终有一天，你会发现，正是那些曾经令你头疼不已的挫折，最后成就了独一无二的你。
01/生活中挫折无处不在
无论工作还是生活，人生总是要经历一个接一个的挫折。更让人沮丧的是，当你成功地躲过一个挫折时，另一个挫折正在不远的地方向你招手。
当下职场中的新人多为独生子女，他们从未体验过“足蒸暑土气，背灼炎天光”的辛劳，也从未经历过“烽火连三月，家书抵万金”的离乱，很多人的抗挫折能力非常差。
有些人面对挫折时临阵脱逃，放弃了原定目标；有些人总把失败的原因归咎于他人，并把因失败引发的愤怒情绪发泄到他人身上。这些都是抗挫折能力差的体现。
每一个人在人生中的每个阶段都会遇到挫折。这个世界不会因为你只是个普通人就让你遇到的挫折少一些，也不会因为你功成名就就让你遇到的挫折少一些。
挫折是成功路上的垫脚石，是每个人都必须亲自走过的。只有学会把挫折带来的压力转化成前进的动力，我们才有可能取得更大的成功。
02/调整好心情和状态
无数事例告诉我们，人类最出色的成就往往是在逆境中取得的。
所以，与其躲避挫折，不如调整好自己的心态，直面挫折。当我们走错一步的时候，挫折能让我们学会思考，这样我们才能赢得最终的胜利。
这个世界最公平的地方就是，没有谁比谁活得更轻松，都要面对失败和挫折。有的人通过自己的努力应对挫折，在一次又一次解决难题的过程中积累了成功或失败的经验教训，一点一点地变得成熟和理智起来。
试着感谢挫折吧，因为它让我们有了新的起点；试着欣赏挫折吧，因为它让我们收获了丰富多彩的人生！
03/勇敢地面对挫折并解决难题
有些工作比较枯燥，总会有人告诉你：“慢慢熬吧，熬过去就好了。”其实，熬是一种消极、被动的态度，如果你不学着面对挫折和解决难题，你熬到白头也不会获得任何成长。
面对挫折，有人越挫越勇。爱迪生就是一个最好的例子。他在发明灯泡的过程中尝试了超过1600种材料，这是一个多么惊人的数字！在这个数字的背后是他那值得赞叹的勇气，一种不怕挫折、永不言败的勇气。在他身上，越挫越勇之美熠熠生辉。
谁都无法避开所有的挫折，既然如此，我们不如发挥主观能动性，通过加强学习或者请教他人的办法，将那些本可以避免的挫折消灭于无形之中。
人的一生不可能永远都心想事成，有的人在起跑线上就摔倒了，被别人远远地甩在了后面，但他也可能是第一个跑到终点的人，这是为什么？
这是因为，如果我们一开始就遭遇失败，挫折就会转化成我们的动力，我们会更加勇往直前，不被后来的各种挫折吓退；而那些一开始遥遥领先却不曾失败的人，很有可能在后来遭遇挫折时一蹶不振，丧失了前进的动力，无法坚持到最后。
挫折并不可怕，可怕的是你没有战胜它的勇气！
我们所有的问题都源自正确地做错误的事情。
你做错误的事情越有效率，错误就变得越大。
错误地做正确的事情，
远远好过正确地做错误的事情。
即便你错误地做正确的事情，
只要改掉错误的做法，
你就会得到更好的结果。
每个人都有或大或小的奋斗目标，没有目标的人生是难以想象的。
前段时间，大家的朋友圈被“小目标”的说法强势刷屏。
很多人工作几年后，也会制定自己的人生小目标，例如再给自己充个电，在职位上更上一层楼。然而，很多人总是说自己没时间、没精力、没方向，制定的小目标虽然很诱人，却始终实现不了。
可能他们认为，单单靠激情就能实现自己的目标。其实，光靠激情是远远不够的，因为激情只能支撑你走完最初的一段路，但不一定能带你走很远。
要想实现自己的目标和梦想，必须依靠扎扎实实的能力。
01/靠激情很难实现目标
有不少人发现自己对某件事有热情、有兴趣，就毅然放下手头的一切去勇敢地追求。这种追寻内心激情的人，在确定职业目标时通常都会面临一个很大的问题：其所倾心的事未必是其擅长的事，而拥有激情也并不等于能把事情做好。
成功依赖于很多条件，例如天赋、环境、运气等。但一个人如果只凭兴趣和激情行事，他并不一定能走很远，尤其是做自己不擅长的事情时，失败率往往很高。
单纯地追寻内心的激情会让你遭遇很多问题，而且这些问题并不会因为你积极地采取行动就消失了，情况反而会变得更糟。
空有激情但不具备相应的能力，即便全身心投入，也只能把事情做得马马虎虎。如果你没有足够的耐心，如果你不能持续地提升能力，时有时无的少许成就感会被三天两头的失望所抵消，你难免会产生诸多纠结和焦虑情绪。
激情当然是好东西，但光有激情是靠不住的，因为伴随着兴趣和梦想的往往还有迷茫、妥协和放弃。很多时候，激情并不能给你指明方向，你很难具体地描述自己到底想要什么或者想要干什么；而且，人往往是善变的，有些人今天喜欢篮球，明天喜欢足球，虽然总是充满激情，但这份激情的保质期却很短。
因此，完全靠激情和兴趣做事的人，很容易陷入“寻找自己真正热爱或适合自己的工作—尝试后失败—焦虑—自我怀疑”这样的恶性循环。
02/目标是要靠能力来支撑的
一个人去做自己不擅长的事，失败的概率很高，那么有多少人能在持续的挫败中坚持到底呢？
对目标充满热情的人难免会对未来产生一些幻想，有时候还会想象得过于完美，这种“完美幻想”会把实现目标过程中的挫折和各种不完美放大。如果当事人不能很好地应对这种心理落差，就会陷入低潮，甚至一蹶不振。
每个人都有自己的理想，所谓理想，就是一个人希望自己能够达到的一种状态。没有能力支撑的理想，恐怕只是梦想，有的甚至连梦想都算不上，充其量只是妄想而已。
“有能力把事情做好”是实现理想的不可或缺的条件，也可以说是先决条件之一。如果你能把一件事情做好，就会产生正向反馈，这会驱使你做得越来越好，你也会对自己提出更高的要求，这种高要求就有可能变成一种理想。
很多人一开始往往是出于兴趣去做某件事，不断的实践让他们形成了某种能力，他们慢慢发现自己挺擅长这件事，而且“比别人做得更好”也给他们带来了成就感。这些掌控感和成就感驱使他们不断进取，慢慢将兴趣变成了事业，变成了理想。这样的理想就是有能力支撑的，只要不断努力，是有很大机会实现的。
03/做正确的事情才是重要的
如果你对一件事很有激情，那很好，但激情并不是你获得成功的保证。要想实现宏大的理想，依靠的只能是你的能力。
如何才能有效地培养一种能力呢？
答案的第一部分是“刻意练习”，让自己成为一名优秀的工匠，把一件事做到尽可能完美，把自己的技艺和能力练到炉火纯青。至于如何练习，前人已经提出了很多理论，例如“练习1万个小时”“走出舒适区”等。
但是，光是不断练习还不够，答案的第二部分是“做正确的事情”。
有人说过这样一段话：“我们所有的问题都源自正确地做错误的事情。你做错误的事情越有效率，错误就变得越大。错误地做正确的事情，远远好过正确地做错误的事情。即便你错误地做正确的事情，只要改掉错误的做法，你就会得到更好的结果。”
刻意练习是以正确的方式做事，但如果你选择去做的是一件错误的事情，那么你得到的也只能是错误的结果。这就好比你选了一个错误的方向，你走得越快，你离目标就越远。因此，做正确的事情比刻意练习更加重要。
很多人常常开玩笑说：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”我想说的是，这个“万一”并不是从天上掉下来的，而要靠一步一个脚印往前走来实现。
你必须用尽全力，才能看起来毫不费力，
每一个现在看起来熠熠生辉的天才，
都经历了漫长的、灰暗的打磨期。
“啊！我原来还会做这个啊，而且做得很好。”也许你也有过这样的感受：原来我也是有特长的，不是一无是处！
其实，每个人都可以有所成就，但很不幸，大部分人很容易产生惰性。成功从来都没有捷径可走，要想取得成就，你必须不停地学习，不停地向前走。
你可能足球踢得很好，或者文章写得很棒，尽管你是一位自行车修理工；也许你做饭很好吃，画的画很不错，尽管你是一名医生。
有时候，你不逼自己一下，就永远不知道自己能变得多强大！
只有走出自己的舒适区，去做自己力所不能及的事，做自己认为很难的事，才能取得进步。
即便感到疲惫，但在你超越过去的自己的那一刻，心里其实甜得不行：我又完成了一项本来想要放弃的任务！
你必须用尽全力，才能看起来毫不费力。每一个现在看起来熠熠生辉的天才，都经历了漫长的、灰暗的打磨期。
等你努力去探索之后，也许会发现很多困扰着你的难题已经迎刃而解。不断地凿开疑问，你才能不断刷新自己的上限。
这就好比当你去读一本自己觉得最难读的书的时候，才是你进步最大的时候。
总让自己过得很舒服太没有挑战性了，不爽才是你打怪升级的原动力！
你可能觉得，能把PPT做好是一件特别值得骄傲的事；把一个策划文案写好，走路都带风；把一场活动办好，整个人都特别有成就感。
尝试着去做这些事吧，去挑战那些你以前觉得没能力做、做不好的事吧，只有这样，你能做的事才会越来越多。
做任何事都要动脑思考、用心琢磨、做好规划，
事后则要不带任何情绪地总结得失、汲取经验。
你是否曾经为了得到某种东西或者完成某件事情而竭尽全力，即便最后失败了也可以拍着胸脯说我真的已经努力过了？
在这个世界上，有很多人都非常努力。他们会用一年、三年、五年或十年的时间坚持做一件事。但不幸的是，有些事情越做到后面就越困难。
现在，人们面临的选择和诱惑越来越多，也更喜欢去尝试新鲜事物。有些事情越做到后面越难，难免会变成他们眼中的鸡肋。
但想要放弃也没那么容易，但凡你想放弃一件坚持了很久的事情，身边总会有一些人出来劝你：“不要啊！都坚持了这么久了，为什么不再坚持一下呢？”
有人说，无论做什么事情都要看天赋，天赋不够，再努力也是白搭。
那么，作为普通人，需要努力到什么程度呢？
01/对得起他人和自己
很多时候，我们能为成功找出很多理由，例如毅力、运气、正确的选择等。更多的时候，我们也能为失败找出很多理由，而且这些理由往往和成功的理由很相似，例如：他这个人没有毅力；他的运气太差了；他当初作出了错误的选择。
我们往往很擅长为别人总结成功和失败的原因，但面对自己时，我们却不太确信这些原因能在自己身上发挥作用。
深夜了还在加班的你，难免觉得很辛苦，甚至自问：“我这么做到底是为了什么？”你或许也对别人说过“付出就有收获”之类的话，但你自己在努力付出的时候，却仍不免对这些话产生怀疑，有所动摇。
不要怀疑，不要动摇。你只有先比别人付出更多的努力，才能终有一天看起来毫不费力。这些努力能让你得到更多的锤炼，让你获得比别人更多的机会，让你在更短的时间内出类拔萃，绽放光芒。
有些人认为自己天赋不够，再怎么努力也做不好；而那些天赋高的人看起来各方面的能力都很强，即使有些事暂时不擅长，只要努力一下就能做得很好。
就算这是真的，但强调自己和别人天赋不同又能改变什么呢？你唯一能够改变的，就是自己的努力程度。唯有如此，你才可能获得与那些所谓“天赋高”的人一样的成就。
所以，请至少努力到你觉得心安理得的程度。你已经这么努力了，还会有什么事情做不好？即便真是这样，那也没什么，没有什么人是完美的。
02/努力，但要有自己的主见
机会也许确实有一定的随机性，但绝大部分成功的背后都有某种必然性。有主见、积极主动的人，更容易赢得机会、赢得转机。
当你觉得迷茫的时候，你有没有尝试过调整一下方向呢？努力过却失败了，有人会说：“要是我当初再努力尝试一下别的办法就好了。”而有的人只会说：“唉！反正我已经尽力了。”
有主见的人，既不会沉浸在过去成功的光环里，也不会一条道走到黑，他们想得更远，思维更开阔。如果一条道走不通，他们就会换一条路。他们坚持的是目标本身，而不会执着于走哪条路。
说自己已经尽了全力的你不妨想一想，你是不是仅仅在某一条死路上尽力了，而忽略了旁边那条通往目标的路？
也许，你并没有自己想象的那么努力。
03/你真的很努力吗
我们看到别人的成功，都会心生羡慕，希望自己也能获得同样的甚至更大的成功。但大部分人却厌恶辛苦付出的过程。
有的人付出了一点点努力，就不再坚持下去，遭遇失败后却常常对身边的人说：“你知道我有多努力吗？”这不过是一剂让自己心里舒服一点的安慰剂。
做任何事要想成功，付出努力都是最基本的前提。有时候，努力很久也未必能得到好的结果，但不努力就一定没有结果。
其实，你要学会用另外一句话来激励自己：“大多数人努力程度之低，根本轮不到拼天赋。”
努力的人那么多，其中还有很多有天赋的人，如果你想出头，想取得成绩，唯一的机会就是拼尽全力，不是吗？
做任何事都要动脑思考、用心琢磨、做好规划，事后则要不带任何情绪地总结得失、汲取经验。
永远不要抱怨，也不要不客观地评价自己。要么动手，要么动脑。别总是动不动就说你尽力了，其实绝大部分时候，你都没有。
